Workshops & Studiovermietung

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persönliches Angebot



Du planst einen Workshop, eine Veranstaltung oder einen Kurs?

Dann bist du bei mir genau richtig. Mit fundierter Expertise in den Bereichen Bewegung, Prävention und Gesundheit gestalte ich individuelle Workshops, die begeistern und nachhaltig wirken. Ob aktiver Input zum Thema Fasziengesundheit, funktionelle Fitness, Achtsamkeit im Alltag oder ein inspirierender Impulsworkshop – gemeinsam finden wir das passende Format für dein Event.

Mein Ziel: Teilnehmende mit praxisnahen Übungen, motivierender Energie und fachlichem Know-how zu bewegen – im wahrsten Sinne des Wortes. Denn: Bewegung macht nicht nur fit, sondern auch glücklich.

Lass uns gemeinsam etwas Besonderes auf die Beine stellen – ich freue mich auf deine Anfrage!

Referenzen

Am 28. Februar 2025 durfte ich im Rahmen des pädagogischen Tages am Helfenstein-Gymnasium einen praxisorientierten Workshop zum Thema „Lehrergesundheit“ gestalten. Im Fokus stand dabei ein ganzheitlicher Ansatz zur Fasziengesundheit – ein oft unterschätzter Baustein für körperliches Wohlbefinden, insbesondere im anspruchsvollen Schulalltag.

Der 80-minütige Workshop kombinierte fundiertes Wissen mit aktiven Übungseinheiten. Dabei ging es nicht nur um den klassischen Einsatz der Faszienrolle – vielmehr vermittelten wir, wie vielseitig und wirksam gezieltes Faszientraining sein kann. In einer 60-minütigen Praxisphase erlebten die Teilnehmenden selbst, wie Bewegung, Mobilisation und Achtsamkeit auf das Fasziennetz wirken. Abgerundet wurde die Einheit durch einen abschließenden Selbsttest zur Beweglichkeitswahrnehmung, der die Effekte des Trainings direkt erlebbar machte.

Nutze meinen Raum für deine

Veranstaltung

Du suchst einen liebevoll gestalteten Raum für deine Idee? Mein Studio bietet dir eine moderne, helle und vielseitige Umgebung – perfekt für Bewegung, Kreativität und Begegnung. Bis zu 15 Personen finden hier bequem Platz.

Fort- & Weiterbildungen

Ein ruhiger, inspirierender Ort für Lern- und Entwicklungsprozesse. Ideal für Gruppenarbeiten, Workshops und kleine Fortbildungen – inkl. umfassender Ausstattung mit Matten, Fitness-Equipment und mehr.

Sport- & Gesundheitskurse

Ob Pilates, funktionelles Training oder entspannte Dehnungseinheiten – der Raum bietet dir alles, was du für dynamische oder achtsame Bewegung brauchst. Matten, Kleingeräte und eine angenehme Atmosphäre inklusive.

Fotoshootings

Ein moderner, stilvoller Raum für deine kreativen Projekte – egal ob Porträts, Fashion oder Branding-Shootings. Viel Tageslicht, ruhige Flächen und eine besondere Stimmung lassen deine Vision Wirklichkeit werden.

Workshops & kreative Vorträge

Der perfekte Rahmen für Seminare, kreative Vorträge, kleine Schulungen oder Ideenschmieden – mit ausreichend Platz, Technik auf Wunsch und einem Ambiente, das inspiriert.

Kurse für Kinder

Viel Platz, freundliche Farben und ein geschützter Rahmen – ideal für kreative Kinderkurse, Bewegungseinheiten oder kleine Projekte. Hier können sich Kinder frei entfalten, lernen und Spaß haben.

Deine Idee ist nicht dabei?

Dann erzähl sie mir! Ob Klangreise, Pop-up-Event oder etwas ganz Neues – ich freue mich darauf, mit dir gemeinsam zu planen und dein Projekt möglich zu machen.



Sprich mich einfach an – und wir bringen deine Idee zum Leuchten.